それは自分でやります。

自分でやる。できるだけ毎日やる。

2022年1月22日

6時頃から目覚める。休日なのでゆっくり寝たい。何度も寝直す。9時半起床。左腕が全体的に痛む。腰も少し痛い。カロナールを飲む。

録画していたナイトスクープを観る。ギターの練習。

iTunesの音楽を整理。

昼食。大根の甘辛ステーキを作り、味噌汁と納豆と食べる。

録画していたねほぱほを観る。

音楽聴きながらゴロゴロ。読書。体のダルさも無くなってきた。

夕食。ナス味噌丼、白菜のめんつゆナムル、かきたま汁を作って食べる。

読書。「御馳走帖」読み終わる。

近年のオルタナティブなHIP HOPとR&B中心に音楽を聴きまくる。

あー...デカいウォータースライダー滑りたい